Tuesday, October 27, 2020

আমাদের মিডিয়াসমূহ

টক অফ বাংলাদেশ

লাইফস্টাইল

করোনা নাকি ইনফ্লুয়েঞ্জা বুঝবেন যেভাবে

করোনার আতঙ্কের মধ্যেই আজকাল অনেকেরই জ্বর হচ্ছে। আর জ্বর হলেই সবাই ধরেই নিচ্ছে করোনা হয়েছে। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, জ্বর মানেই করোনা নয়, হতে পারে ইনফ্লুয়েঞ্জার মতো সাধারণ জ্বরও। মাঝে মাঝে তীব্র গরম, আবার সন্ধ্যার পরে তাপমাত্রা কমে যাচ্ছে, কখনো বৃষ্টি...

আপনার মাইগ্রেন দূর করবে এই দুই পানীয়

মাইগ্রেন সম্পর্কে ভুক্তভোগীরাই ভালো বলতে পারবেন। এই তীব্র যন্ত্রণার কারণে থমকে যেতে পারে স্বাভাবিক জীবনযাপন। আর ব্যথা একবার শুরু হলে কিছুতেই যেতে চায় না যেন। এমনকী দুই-তিনদিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। অনেক সময় ওষুধ খেলেও এই যন্ত্রণা দূর হয়...

করোনা থেকে বাঁচতে প্রতিদিন যা খাবেন

বিশ্বব্যাপী প্রাণঘাতী করোনা ভাইরাস ভয়ঙ্কর রূপ ধারণ করেছে। বাংলাদেশও এ ভাইরাসের আক্রমণে কুপোকাত। শীতের মৌসুমে দেশে এ ভাইরাসের প্রকোপ বাড়ার আশঙ্কা রয়েছে। সবচেয়ে বেশি আলোচনায় এখন এই করোনা ভাইরাস। প্রাণঘাতী এ ভাইরাস থেকে বাঁচতে শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখা, স্বাস্থ্যবিধি...

পেঁয়াজের তেলে ঝলমলে উজ্জ্বল চুল

চুলের যত্নে আমাদের অনেকেই নানা উপাদান ব্যবহার করে থাকি। তবে এ ক্ষেত্রে কখনো পেঁয়াজের তেল ব্যবহার করেছেন কী? পেঁয়াজ চুলের গোড়া শক্ত করে। তাই নিয়মিত এটি ব্যবহারে কম চুল পড়ে। পেঁয়াজের রস ও তেল একসঙ্গে মিশিয়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন এক...

ওজন কমান পাঁচ মিনিটে

ওজন কমাতে চান না এমন মানুষ পাওয়া আসলেই কষ্টের। তবে যত যাই করুন না কেন এতো সহজে ওজন কমানো যায় না। কঠোর ডায়েট আর নিয়ম করে শারীরিক কসরত করতেই হবে। তারপরও পাচ্ছেন না আশানুরূপ ফল। শিরোনাম পড়েই চোখ কপালে উঠেছে।...

ত্বক ভালো রাখতে সকালে যা খাবেন

অনেকেই না বুঝে সকালের খাবারে তেমন গুরুত্ব দেন না। কোনোরকম একটা কিছু মুখে দিয়েই ছোটেন নিজ নিজ কাজে। অনেকে আবার মনে করেন, সকালে বেশি খেলে বুঝি ওজন বেড়ে যাবে হু হু করে। তাই ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে তারা ইচ্ছে করেই...

দুধ পানের ক্ষেত্রে যেসব নিয়ম মেনে চলবেন

দুধের উপকারিতা সম্পর্কে জানেন না এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া জানে না। এটি আমাদের শরীরের জন্য ভীষণ উপকারী একটি খাবার। দুধে আছে প্রোটিন, ভিটামিন-এ, ভিটামিন-ডি, ভিটামিন-বি১২, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম ও ফসফরাস হাড়-দাঁত। এসব উপাদান পেশিকে মজবুত ও শক্ত করে। পাশাপাশি শরীরে...

মাস্ক পরে এই ভুলগুলো করছেন না তো!

করোনাভাইরাস নামক আতঙ্কের সঙ্গে মানুষ অভ্যস্ত হতে শুরু করেছে ঠিকই, কিন্তু করোনা তার দাপট এখনও বজায় রাখছে। প্রতিদিনই নতুন আক্রান্তের খবর মিলছে, বাড়ছে মৃতের সংখ্যাও। তবে এর ভেতরেই জীবন ও জীবিকার তাগিদে কাজ করে যেতে হচ্ছে মানুষকে। বের হতে...

কোষ্ঠকাঠিন্য সারাতে পানিতে ঘি মিশিয়ে পান করুন

অস্বস্তি বোধ থেকে শুরু করে পেট ব্যথা করা, কোষ্ঠকাঠিন্য নানা সমস্যা ডেকে আনতে পারে। আপনি যদি কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগে থাকেন এবং ঘরোয়া সমাধানে আস্থা রাখতে চান তবে বেছে নিতে পারেন সহজ একটি উপায়। এটি আপনার কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা অনেকটাই কমিয়ে আনবে।...

যেসব ভেষজে ডিমের চেয়ে বেশি প্রোটিন

প্রোটিনের দুর্দান্ত উৎস হলো ডিম। অনেকে আছেন যারা ডিম খান না। হোক তা নিরামিষাশী হওয়ার কারণে বা স্বাস্থ্যগত কোনো সমস্যার কারণে। ডিম খেলে শরীরে অসংখ্য উপকারিতা মেলে। সবচেয়ে বড় সুবিধা হলো, এত অল্প খরচে এত বেশি প্রোটিন আর কিছুতে...
- Advertisement -

Latest News

পরীক্ষা নিয়েই বিদ্যালয়ে ভর্তি করাতে চান প্রতিষ্ঠানের প্রধানরা

আগামী বছর পরীক্ষা নিয়েই নতুন শিক্ষার্থীদের ভর্তি করার পক্ষে মত দিয়েছেন রাজধানীর সরকারি মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের প্রধান শিক্ষকরা। স্বাস্থ্যবিধি মেনে...
- Advertisement -

সাভারে ছিনতাইকারীদের ছুরিকাঘাতে শিক্ষক হত্যায় গ্রেফতার ২

স্টাফ রিপোটার : সাভারে ছিনতাইকারীদের ছুরিকাঘাতে রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ের (রাবি) সাবেক শিক্ষার্থী মোস্তাফিজুর রহমান হত্যার ঘটনায় দুই জনকে গ্রেফতার করেছে র‌্যাব-৪। মঙ্গলবার (২৭ অক্টোবর) সকালে গ্রেফতারের...

আশুলিয়ায় অবৈধ গ্যাস সংযোগ বিছিন্ন

আশুলিয়া প্রতিনিধি : আশুলিয়ায় অবৈধ গ্যাস সংযোগ বিছিন্ন করেছে তিতাস গ্যাস কর্তৃপক্ষ। মঙ্গলবার (২৭ অক্টোবর) সকাল থেকে দুপুর পর্যন্ত আশুলিয়া ইউনিয়নের কাঠগড়া আমতলা এলাকায়...

করোনা নাকি ইনফ্লুয়েঞ্জা বুঝবেন যেভাবে

করোনার আতঙ্কের মধ্যেই আজকাল অনেকেরই জ্বর হচ্ছে। আর জ্বর হলেই সবাই ধরেই নিচ্ছে করোনা হয়েছে। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, জ্বর মানেই করোনা নয়, হতে পারে...

আপনার মাইগ্রেন দূর করবে এই দুই পানীয়

মাইগ্রেন সম্পর্কে ভুক্তভোগীরাই ভালো বলতে পারবেন। এই তীব্র যন্ত্রণার কারণে থমকে যেতে পারে স্বাভাবিক জীবনযাপন। আর ব্যথা একবার শুরু হলে কিছুতেই যেতে চায় না...