Friday, November 20, 2020

আমাদের মিডিয়াসমূহ

টক অফ বাংলাদেশ

লাইফস্টাইল

চিকেন চিজ বল তৈরির রেসিপি

বিকেলের নাস্তায় ঝটপট মজাদার কিছু তৈরি করতে চাইলে বেছে নিতে পারেন চিকেন চিজ বল। এটি সবাই খেতে পছন্দ করবে। ঘরে থাকা অল্পকিছু উপাদানে দ্রুত তৈরি করতে পারবেন এই মজাদার নাস্তা। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক চিকেন চিজ বল তৈরির...

মহামারীর কারণে সম্পর্কে যেসব পরিবর্তন এসেছে

করোনাভাইরাস মহামারী আমাদের জীবনকে চিরতরে পাল্টে দিয়েছে। খুব শীঘ্রই যে ভাইরাস চলে যাচ্ছে তা কিন্তু নয়, যার ফলে আমাদের প্রতিদিনের জীবনসূচি ব্যাপকভাবে ব্যাহত হচ্ছে। জীবনযাত্রায় এতো পরিবর্তনের ফলে বহু মানুষ মানসিক ও শারীরিকভাবে সুস্থ থেকে বেঁচে থাকার জন্য লড়াই...

শিশুর স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর সহজ ৭ উপায়

স্মৃতিশক্তি তুখোড় হলে অনেককিছুই জয় করা সহজ হয়ে যায়। স্মৃতি শক্তিশালী হলে নতুন জিনিস শিখতে এবং মুখস্ত করা সহজ হয়। এটি শিশুকে স্কুলে আরও ভালো পারফরম্যান্স করতে, অভিজ্ঞতা সমৃদ্ধ করতে এবং প্রয়োজনীয় জীবন দক্ষতা তৈরি করতে সহায়তা করে। শক্তিশালী স্মৃতি...

উচ্চ রক্তচাপ কমাবে কলা

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। ভয়ের ব্যাপার হলো, এতে আক্রান্ত রোগীদের একটি অংশ বয়সে তরুণ। এই সমস্যা এড়াতে আপনাকে সাহায্য করতে পারে কলা। প্রতিদিন একটি কলা খেলে আপনি উচ্চ রক্তচাপ থেকে দূরে থাকতে পারবেন। কলায় রয়েছে প্রচুর মাত্রায় পটাসিয়াম,...

হাত সুন্দর রাখতে যা করবেন

সারাদিনে আমাদের দু’টি হাতই সম্ভবত সবচেয়ে বেশি কাজ করে। রান্না থেকে শুরু করে কীবোর্ডে লেখালেখি- সবই চলে এই দুই হাতে। এদিকে আগের থেকে এখন বেশিবার হাত ধোয়ার কারণে হাতের ত্বকও দ্রুত খসখসে হয়ে পড়ে। সাবানের ক্ষার বা স্যানিটাইজারের অ্যালকোহল...

ওজন কমাতে চাইলে যে বিষয়গুলো মেনে চলবেন

আমরা এমন এক যুগে বাস করছি যেখানে স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস ঠিক রাখা কেবল প্রয়োজনই না বরং এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ব্যাপারও বটে। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের কথা বলতে গেলে ফিট থাকা এবং নিজের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা অন্যতম প্রাথমিক এজেন্ডা। আপনি আপনার ডায়েটে...

করোনা নাকি ইনফ্লুয়েঞ্জা বুঝবেন যেভাবে

করোনার আতঙ্কের মধ্যেই আজকাল অনেকেরই জ্বর হচ্ছে। আর জ্বর হলেই সবাই ধরেই নিচ্ছে করোনা হয়েছে। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, জ্বর মানেই করোনা নয়, হতে পারে ইনফ্লুয়েঞ্জার মতো সাধারণ জ্বরও। মাঝে মাঝে তীব্র গরম, আবার সন্ধ্যার পরে তাপমাত্রা কমে যাচ্ছে, কখনো বৃষ্টি...

আপনার মাইগ্রেন দূর করবে এই দুই পানীয়

মাইগ্রেন সম্পর্কে ভুক্তভোগীরাই ভালো বলতে পারবেন। এই তীব্র যন্ত্রণার কারণে থমকে যেতে পারে স্বাভাবিক জীবনযাপন। আর ব্যথা একবার শুরু হলে কিছুতেই যেতে চায় না যেন। এমনকী দুই-তিনদিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। অনেক সময় ওষুধ খেলেও এই যন্ত্রণা দূর হয়...

করোনা থেকে বাঁচতে প্রতিদিন যা খাবেন

বিশ্বব্যাপী প্রাণঘাতী করোনা ভাইরাস ভয়ঙ্কর রূপ ধারণ করেছে। বাংলাদেশও এ ভাইরাসের আক্রমণে কুপোকাত। শীতের মৌসুমে দেশে এ ভাইরাসের প্রকোপ বাড়ার আশঙ্কা রয়েছে। সবচেয়ে বেশি আলোচনায় এখন এই করোনা ভাইরাস। প্রাণঘাতী এ ভাইরাস থেকে বাঁচতে শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখা, স্বাস্থ্যবিধি...

পেঁয়াজের তেলে ঝলমলে উজ্জ্বল চুল

চুলের যত্নে আমাদের অনেকেই নানা উপাদান ব্যবহার করে থাকি। তবে এ ক্ষেত্রে কখনো পেঁয়াজের তেল ব্যবহার করেছেন কী? পেঁয়াজ চুলের গোড়া শক্ত করে। তাই নিয়মিত এটি ব্যবহারে কম চুল পড়ে। পেঁয়াজের রস ও তেল একসঙ্গে মিশিয়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন এক...
- Advertisement -

Latest News

করোনায় আরও ১৭ জনের মৃত্যু, নতুন শনাক্ত ২২৭৫

করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় দেশে আরও ১৭ জন মারা গেছেন। তাদের মধ্যে ১১ জন পুরুষ ও ৬...
- Advertisement -

করোনা পরিস্থিতি যেকোনও দিকে মোড় নিতে পারে

দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় (১৮ নভেম্বর) করোনাতে নতুন শনাক্ত হয়েছেন দুই হাজার ১১১ জন। আগের দিন ১৭ নভেম্বর দুই হাজার ২১২ জন ও ১৬...

শাহজাদপুরে ‘জঙ্গি আস্তানা’, চার জনের আত্মসমর্পণ

সিরাজগঞ্জের শাহজাদপুরের উকিলপাড়ায় ‘জঙ্গি আস্তানা’ সন্দেহে একটি বাড়িতে অভিযান চালাচ্ছে র‌্যাব। সেখান থেকে চার সন্দেহভাজন জঙ্গি আত্মসমর্পণ করেছে বলে র‌্যাবের পক্ষ থেকে জানানো হয়েছে।...

সরকার পরিবর্তনে গণজাগরণের আশায় বিএনপি : গয়েশ্বর

সরকার পরিবর্তনে বিএনপি গণজাগরণের প্রত্যাশা করছে বলে মন্তব্য করেছেন দলের স্থায়ী কমিটির সদস্য গয়েশ্বর চন্দ্র রায়। শুক্রবার (২০ নভেম্বর) সকালে নয়াপল্টনে বিএনপির কেন্দ্রীয় কার্যালয়ে আয়োজিত...

শ্রমিক লীগের সভাপতি ফজলুল হক মন্টু আর নেই

জাতীয় শ্রমিক লীগের সভাপতি বীর মুক্তিযোদ্ধা ফজলুল হক মন্টু আর নেই। শুক্রবার ভোর রাত ৪টায় রাজধানীর একটি হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় মারা যান তিনি। মৃত্যুকালে তার বয়স...